Stephan Lenz
„Man kann viel leisten und innerlich den Halt verlieren.“
Mir geht es um Kontakt, nicht um Optimierung.
Workbooks, Atemreisen, Einzelbegleitung
Begleitung für Menschen, die müde von alten Mustern sind.
Naturverbunden. Ruhig. Klar. Leicht & geerdet
Nicht mehr funktionieren müssen.
Viele Menschen sind stark geworden. Leistungsfähig. Verantwortlich. Durchhaltend. Und gleichzeitig innerlich Erschöpft. Abgeschnitten vom eigenen Rhythmus
Hier geht es nicht darum, dich zu verbessern. Sondern darum, wieder bei dir anzukommen
Kontakt statt Kontrolle. Wahrnehmung statt Strategie. Präsenz statt Selbstoptimierung
Für Menschen, die spüren: So wie bisher geht es nicht mehr weiter
Für Menschen die viel getragen haben. Für Menschen, die Muster erkannt haben und trotzdem immer wieder darin landen.
Für Menschen die nicht ein Tool bauchen, sondern einen sicheren Raum. Für Menschen, die wieder fühlen wollen, was Halt von innen bedeutet
Meine Arbeit ist einfach. Und nicht leicht.
Ich arbeite nicht mit Druck. Nicht mit Zeilen, die dich weiter von dir wegführen. Ich halte Raum. Ich höre zu. Ich arbeite langsam genug, damit dein System nachkommen kann.
Natur, Körper, Nervensystem, Gefühle und Bewusstsein gehören für mich zusammen. Veränderung geschieht nicht durch mehr Anstrengung. Sondern durch ehrlichen Kontakt.
Einzelbegleitung
Prozesse über längere Zeit
Naturbasierte Settings
Immer individuell. Immer im Tempo deines Systems.Kein Schema. Kein “So macht man das”. Wir schauen gemeinsam, was jetzt wirklich dran ist
Formen von Begleitung
Dann nicht, weil alles klar ist. Sondern weil etwas in dir leise “ja” sagt. Du musst nichts vorbereiten. Nichts erklären. Kontakt entsteht im Kontakt.
Wenn dich das anspricht
Ruhige Begleitung für inne Klärung. In Verbindung mit Natur, Körper und Bewusstsein.